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嫌がらせ対策コラム
嫌がらせ対策コラム

嫌がらせの対処法

嫌がらせを受けたときの対処法は、大きく分けると2つあります。

 

その一つは、事件そのものをどのように解決をしていくか。

これは、起きてしまった嫌がらせ事件をなるべく早く、穏便に解決をしていくために何が必要か、そして、どうすれば解決出来るかといったことを冷静に考える必要があります。

これらを冷静な視点で考えることにより、犯人が分からない場合は犯人像をあぶり出すことに繋がりますし。犯人が分かっている場合は、こちらが不利にならないよう慎重に事を進めて行くことが出来るようになります。

嫌がらせを早く解決しようと、憤りを抱えたまま、まだ犯人と決まったわけではないのに話し合いを臨んでも解決は出来ません。

実際に、その人物が嫌がらせを行ったという証拠が必要になりますし、再発を繰り返すさせないために、事件に発展した根源も把握しておかなくてはいけません。

 

そして、次に、もう一つの対処しなければいけないこと
それは、あなた自身、心の中の問題。

嫌がらせ受けるようになると、心の問題として、誰もが敵に見えたり、眠れなくなったり、もちろん食事も取れなくなることもあります。
時として、理解をしてくれない家族に怒りの矛先を向けてしまうこともあるでしょう。

嫌がらせ問題は、実質的な被害として、何かが壊されるとか無くなるとか、誹謗中傷されるなどだけでなく、それをされた事による心のダメージが計り知れません。

 

嫌がらせへの対処法で、忘れてはいけない心の問題をないがしろにしないようにしましょう。